Die Macht der Gefühle

Angst, Freude, Kummer, Wut und Ekel. Der Umgang mit den eigenen Gefühlen ist sehr aufwühlend und oft gar nicht so leicht. Ziel von diesem Workshop ist es sich intensiv mit den unterschiedlichen Gefühlen und Gefühlszuständen wertfrei auseinander zusetzen und spielerisch damit einen Umgang zu lernen. Der Workshop „Alles steht Kopf“ ist an den Pixar Film von Pete Docter und Ronaldo Del Carmen angelehnt.

  • Was sind Gefühle überhaupt?
    • und woher kommen sie?
    • und was passiert da mit mir und meinem Körper?
  • Welche Gefühle kenne ich?
    • welche sind angenehm?
    • und welche sind unangenehm?

Gemeinsam gehen wir auf Reisen und erschaffen Welten :

  • in der Welt der „Wut“ dürfen wir mal so richtig laut und wild sein
  • in der Welt der „Angst“ dürfen wir über uns selbst hinaus wachsen
  • in der Welt der „Freude“ dürfen wir einfach Spaß haben
  • in der Welt des „Kummers“ spüren wir, wie schwer man sich fühlen kann
  • in der Welt des „Ekels“ lernen wir das auch das ein Teil von uns ist

  • Gemeinsam machen wir uns auf die Reise in das Buch „Häschen tröstet“

  • – von Cori Doerrfeld

  • Gelingt es uns vom Häschen zu lernen?

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